Pourquoi privilégier les produits bio est bon pour vous (et la planète)

Nous savons tous qu’il est préférable d’acheter des produits faits à partir d’ingrédients biologiques, mais pourquoi au juste ? Que ce soit de la nourriture, des produits nettoyants ou des produits pour la peau, il existe plusieurs avantages à choisir les produits bio - autant pour notre propre santé que pour celle de la planète.

Pourquoi privilégier les produits bio est bon pour vous (et la planète)

Lorsque vous achetez un produit biologique, vous avez la certitude que ce dernier a été produit suivant des règles strictes et est conforme à des normes rigoureuses. Il a été démontré que l’exposition aux résidus de produits chimiques était de beaucoup diminuée lorsque les produits biologiques étaient privilégiés. C’est donc dire que votre corps est moins souvent en contact avec des herbicides ou pesticides. On pense bien entendu aux aliments qui sont sur notre table, mais aussi aux différents produits qui utilisent des ingrédients naturels comme nos lotions pour le corps ou nos produits pour les cheveux à base d’aloès bio et notre savon de castille fait à base d’huile de tournesol.

En choisissant un produit bio, on adhère aussi à un mode de vie et à des valeurs environnementales. Les agriculteurs qui se lancent dans l’aventure bio ont à coeur la santé de la planète en mettant de côté l’utilisation des engrais et pesticides chimiques, les OGM, et tous les antibiotiques et hormones de croissance. En travaillant en harmonie avec la nature, les producteurs bio font aussi une gestion de l’eau qui est beaucoup plus responsable alors qu’ils doivent gérer leur terre en s’assurant de générer des sols en santé sans avoir recours aux engrais chimiques. Ils offrent aussi généralement une biodiversité beaucoup plus intéressante que l’agriculture industrielle.

Il peut parfois être difficile de faire le bon choix et opter en tout temps pour un produit bio. Est-ce mieux de consommer un produit biologique provenant du Mexique, ou un produit qui n’est pas certifié bio mais qui est local ? Chaque situation est unique, et on doit apprendre à naviguer à travers les différentes options qui s’offrent à nous. Par contre, il ne fait aucun doute que lorsqu’il est possible de le faire et que cela fait du sens, choisir un produit bio est bon pour soi et pour la planète.

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